Если тырешила похудеть изаодно посоревноваться вэтом сосвоим мужчиной— подумай еще раз! Исследования показывают, что мужчины могут худеть быстрее женщин, ивместо мотивации тыполучишь сплошное расстройство. Ивот почему.
[img]http://jenskiy.site/data:image/svg xml,
Вмеждународном исследовании приняли участие более 2000 человек слишним весом идиагностированным преддиабетом. Имбыло предложено втечение двух месяцев питаться посистеме Cambridge Weight Plan: всего 810 калорий вдень, преимущественно соки икоктейли. Помимо этого, участники получали по375 граммов овощей: помидоров, огурцов, салатных листьев.
Всреднем мужчины похудели на11,8кг, аженщины— на10,2кг.
Конечно, исследователи непроверили все существующие диеты, нонаэтом типе питания мужчины теряют вес быстрее женщин. Кроме того, уних быстрее снизились показатели кровяного давления.
Таким образом, накратковременную диету мужской организм вцелом реагирует быстрее женского. Нопоскольку считается, что важно менять весь режим жизни, анеистязать себя диетами, вдолгосрочной перспективе тыимеешь немалые шансы выиграть эту гонку усвоего партнера! Правда, для вас обоих лучше всего неустраивать изэтого соревнование.
